Καραολή & Δημητρίου 225, Εύοσμος, Θεσσαλονίκη   2311222956    info@akritidisdental.gr 

logo

Πού οφείλεται η κακοσμία στο στόμα και πώς αντιμετωπίζεται;

Όταν λέμε κακοσμία του στόματος εννοούμε την άσχημη, τη δυσάρεστη (για τους άλλους) αναπνοή. Και δεν αναφερόμαστε στην άσχημη αναπνοή που έχει προκληθεί από κάποια τροφή που φάγαμε (πχ σκόρδο) αλλά σε εκείνη που οφείλεται σε ενδοστοματικά αίτια.

Η κακοσμία μέσα στο στόμα προκαλείται με απλά λόγια από τα μικρόβια που υπάρχουν στο στόμα του κάθε ανθρώπου. Τα μικρόβια και τα βακτήρια χρησιμεύουν στη διάσπαση των τροφών και υπάρχουν στο σάλιο και όχι μόνο. Η διάσπαση αυτή είναι που προκαλεί την δυσάρεστη αναπνοή. Σημειωτέον ότι ο κάθε άνθρωπος δεν μπορεί να αισθανθεί πόσο άσχημα μυρίζει η αναπνοή του αφού η μύτη μας συνηθίζει τις οικείες μυρωδιές.

Το στόμα μας θα πρέπει πάντα να είναι ενυδατωμένο. Για να έχουμε σωστή ισορροπία σάλιου θα πρέπει να πίνουμε πολλά νερά (ο καφές βοηθά την κακοσμία). Προσοχή στο τι τρώμε. Ένα στόμα με άσχημη οσμή, γίνεται ακόμη πιο κάκοσμο, όταν τρώμε τροφές όπως το σκόρδο, το κρεμμύδι, το κουνουπίδι, κ.α. Πρέπει να εντάξουμε περισσότερες τροφές με υδατάνθρακες, περισσότερα λαχανικά, και φρούτα και να πίνουμε τσάι. Ειδικά το τσάι με τις πολυφαινόλες που περιέχει εμποδίζει την ανάπτυξη των βακτηρίων που ευθύνονται για την κακοσμία.

Οι τσίχλες χωρίς ζάχαρη είναι μια λύση αλλά όπως λένε χαριτολογώντας οι γιατροί είναι “λύση για το πρώτο ραντεβού” και δεν λύνει το πρόβλημα. Κόψτε το κάπνισμα ή ελαττώστε το τσιγάρο. Επίσης και το αλκοόλ δεν βοηθά. Μασήστε λίγο μαϊντανό που εξουδετερώνει τις δυσάρεστες οσμές από τις άλλες τροφές. Παλιά πιπίλιζαν μπαχαρικό γαρύφαλλο που βοηθούσε στην όμορφη αναπνοή.

Μυρίζουμε μόνο την αναπνοή των άλλων;

Βέβαια τις περισσότερες φορές υπάρχει κάποιο θέμα στην στοματική μας κοιλότητα και γι΄αυτό μυρίζει η αναπνοή μας. Οι πιο συχνές παθήσεις που την προκαλούν είναι η ουλίτιδα, η τερηδόνα, η ξηροστομία, τα σφηνωμένα κατάλοιπα τροφών, ακάθαρτες οδοντοστοιχίες κ.α.

Όταν δε, καπνίζουμε η κακοσμία ευνοείται και γίνεται εντονότερη. Δεν πρέπει βέβαια να αποκλείσουμε και άλλες αιτίες που δεν έχουν να κάνουν με το στόμα μας αλλά με άλλα όργανα όπως το στομάχι, ή θέμα με το αναπνευστικό, αλλά ποσοστιαία αυτού του είδους οι κακοσμίες είναι το 10% με 20%. Το υπόλοιπο οφείλεται σε αίτια εντός του στόματος.

Ο πιο απλός τρόπος για να απαλλαγούμε είναι το καθημερινό βούρτσισμα και καθάρισμα όχι μόνο των δοντιών αλλά και της γλώσσας και των ούλων. Το βούρτσισμα δεν θα πρέπει να γίνεται μια μόνο φορά τη μέρα αλλά τουλάχιστον μετά από κάθε γεύμα. Η χρήση στοματικού διαλύματος βοηθάει αρκετά αφού εξοντώνει μεγάλο ποσοστό μικροβίων.

Όσο περισσότερη ζάχαρη καταναλώνουμε, τόσο περισσότερο χαλάνε τα δόντια;

Δεν παίζει ρόλο η συνολική ποσότητα της ζάχαρης που προσλαμβάνουμε, αλλά το πόσο συχνά. Είναι γνωστό ότι η ζάχαρη προκαλεί τερηδόνα. Όταν τρώμε γλυκά, τα βακτηρίδια χρειάζονται περίπου 20 δευτερόλεπτα για να μετατρέψουν τη ζάχαρη σε οξύ, το οποίο δρα στην επιφάνεια των δοντιών για 30 λεπτά. Συνεπώς αν κάποιος επιθυμεί να καταναλώσει ένα γλυκό ή ζαχαρούχο ρόφημα είναι προτιμότερο να το κάνει μία φορά και σύντομα, αντί περισσότερες φορές και παρατεταμένα κατά τη διάρκεια της ημέρας.

Η λεύκανση είναι επιβλαβής γιατί καταστρέφει το σμάλτο των δοντιών;

Η λεύκανση στις μέρες μας εφαρμόζεται με σύγχρονες τεχνικές, οι οποίες σε συνδυασμό με τα νέα υλικά δεν βλάπτουν τα δόντια.

Είναι επιστημονικά τεκμηριωμένο ότι η επιφάνεια των δοντιών μετά τη λεύκανση δεν επηρεάζεται. Απαραίτητη βέβαια προϋπόθεση είναι η όλη διαδικασία να γίνεται στο ιατρείο υπό την επίβλεψη του οδοντιάτρου και ανάλογα με τις ανάγκες του κάθε ασθενούς. Καλό είναι να αποφεύγουμε τη λεύκανση στο σπίτι, γιατί δε γνωρίζουμε αν το υλικό του εμπορίου είναι ασφαλές και αποτελεσματικό.

Οι οδοντιατρικές εργασίες πρέπει να αποφεύγονται κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης;

Η τακτική οδοντιατρική θεραπεία δεν θα πρέπει να αποφεύγεται από τις εγκύους. Εργασίες όπως εμφράξεις (σφραγίσματα), απονευρώσεις και εξαγωγές που επείγουν, μπορούν άνετα να πραγματοποιηθούν στο χώρο του ιατρείου. Απαραίτητος κατά την εγκυμοσύνη, κρίνεται ο καθαρισμός των δοντιών, γιατί οι ορμονικές αλλαγές που γίνονται σε αυτήν την περίοδο, προκαλούν βλάβες στα ούλα.

Οι ακτινογραφίες πρέπει να αποφεύγονται και οι χειρουργικές εργασίες που δεν επείγουν είναι προτιμότερο να πραγματοποιηθούν μετά την εγκυμοσύνη.

Στοιχεία Επικοινωνίας

Καραολή & Δημητρίου 225, Εύοσμος

2311222956

This email address is being protected from spambots. You need JavaScript enabled to view it.

Επικοινωνήστε μαζί μας

Για περισσότερες πληροφορίες ή για να κλείσετε ραντεβού επικοινωνήστε μαζί μας τηλεφωνικά ή με μήνυμα μέσω της

Φόρμας Επικοινωνίας